Der Gong ist der Klang
der schöpferischen Kraft selbst.
Jemand, der den Gong spielt,
spielt das Universum.
Yogi Bhajan
Der Klang des Gongs besitzt ein sehr tiefes Potential zur Heilung. Im Rahmen einer Gong Entspannung wirst du in sanfte Trance und tiefe Entspannung geführt. So bildet der Gong einen idealen Abschluss zu einem Yogaset, unterstützt die Wirkung der vorangegangenen Kriya (ein Yogaset des Kundaliniyogas) und wirkt heilend auf dein ganzes System, insbesondere das Nervensystem.
Die Gongmeditation ist eine schamanische Erfahrung in der Tradition des Kundaliniyogas. Hier gibt es eine Abstufung von sehr sanftem Spielen im Rahmen eines Klangbads oder einer Herz Gong Meditation bis hin zum White Sound.
Die Wirkung der Gongmeditation schließt das zur Gongentspannung bereits Gesagte mit ein, geht hierüber aber noch hinaus. Durch schnell aufeinanderfolgende Anschläge entsteht eine Überlappung der Klänge, die Wirkung erinnert an den Urknall, löst Synästhesien aus, die eigenen Grenzen werden ein Stück weit aufgebrochen, so dass du in ein Gefühl der Einheit mit der Unendlichkeit geführt wirst. Der Gong wirkt hier sehr tief, dringt in die Schichten des Unterbewusstseins vor und kann so Blockaden und Traumata aufzulösen helfen.
Während Gong Entspannung, Klangbad und Herz Gong Meditation für alle geeignet sind, gibt es beim White Sound Ausnahmen. Die intensive Erfahrung des White Sounds ist nicht für dich geeignet, wenn du
Die von Yogi Bhajan überlieferten Kundalini Gong Rebirthing Klassen kombinieren transformative Yogaübungen mit ausgedehntem Gongspiel. Diese außergewöhnlichen Sets unterstützen dich dabei, dein Unterbewusstsein zu reinigen, dich von altem Schmerz zu befreien und Muster aufzulösen, die dich nicht unterstützen. Die Rebirthing Kriyas können eine sehr tiefe, intensive Erfahrung sein. Jedes Set hat ein eigenes Thema, dass ich kurzfristig im Vorfeld intuitiv auswähle.
