Wir leben in einer Zeit des Wandels, voller Transformationsprozesse. Alte, bekannte Strukturen funktionieren häufig nicht mehr, neue Wege haben sich noch nicht etabliert.
Zugleich erfordert die Zeit ein hohes Ausmaß an Flexibilität, immer wieder müssen wir uns auf neue Situationen und Gegebenheiten einstellen, wird unser Leben auf den Kopf gestellt. Gesunde Strukturen, die unser Grundbedürfnis nach Sicherheit und Verlässlichkeit befriedigen, sind uns dabei oft abhandengekommen.
Jonglierend mit all den Herausforderungen des Alltags, funktionieren wir manchmal nur noch, uns geht das Gefühl der Lebendigkeit Stück für Stück verloren, wir fühlen uns überfordert, ausgelaugt, gestresst.
An diesem Punkt setzt mein neuer Kurs „Kundaliniyoga bei Stress und Erschöpfung“ an. Nach einem Burnout im Jahre 2018 bin ich tief in die Materie dieses Themas eingetaucht und habe mich insbesondere mit den Möglichkeiten beschäftigt, die Kundaliniyoga in Hinblick auf Stress, Erschöpfung und Ängste bietet.
Du brauchst keine Erfahrungen mit Yoga und Meditation. Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich.
Nur mit Anmeldung.
20:15 Uhr–21:45 Uhr
12. November 2024
19. November 2024
26. November 2024
3. Dezember 2024
10. Dezember 2024
14. Januar 2025
21. Januar 2025
28. Januar 2025
4. Februar 2025
11. Februar 2025
18. Februar 2025
25. Februar 2025
Praxis für TCM und Naturheilkunde
Königsbrücker Straße 59, Seiteneingang, 01097 Dresden
1 Anmeldung auch via Email an info@einfachsein-dresden.yoga